Din indkøbskurv er tom.
Ny
Ældre Sagens "Træn dig glad" - DVD og CD
Lager: På lager
199,00 DKK
Relaterede produkter
Beskrivelse
Detaljer
Instruktør Heidi Tegner viser og fortæller udførligt, hvordan øvelserne skal udføres. For at få øvelserne til at svinge og skabe glæde undervejs har vi valgt flere musiknumre, som du sikkert kender.
Ældre Sagen vil med træningsprogrammet hjælpe med at få dig rørt i hverdagen. Træningsprogrammet består af to dele: et siddende og et stående program. Det er vigtigt, at du gør det, du kan, også selvom kræfterne måske ikke rækker så langt. Det er altid bedre at gøre lidt end slet ingenting.
Træn dig glad er udviklet af Ældre Sagen
Bedømmelser
Indsend din bedømmelse
