I form efter fødselen

DVD med øvelser hvor der er lagt vægt på at styrke kroppen og løsne op for spændingerne efter fødslen. Hverdagen er præget af at man hele tiden bærer på barn, lift, pusletaske osv. Derfor er der lagt vægt på at træne, udspænde og afspænde skuldre, ryg og arme. Du vil opleve at bevægelse og styrketræning vil give dig nye kræfter og energi.

Lager: På lager

169,00 kr

Hurtig Levering

Donwload dine produkter og se dem igen på alle devices

Top Kvalitets produkter



Beskrivelse
Detaljer
Øvelserne er udvalgt og bearbejdet af Søren Ekman og Henriette Bolt fra Gotvedskolen og bygger på mange års erfaring med undervisning i gymnastik.
Bedømmelser
Indsend din bedømmelse
Din vurdering: I form efter fødselen
Giv produktet karakterer *
  1 stjerne 2 stjerner 3 stjerner 4 stjerner 5 stjerner
Bedømmelse