Din indkøbskurv er tom.
I form efter fødselen
DVD med øvelser hvor der er lagt vægt på at styrke kroppen og løsne op for spændingerne efter fødslen. Hverdagen er præget af at man hele tiden bærer på barn, lift, pusletaske osv. Derfor er der lagt vægt på at træne, udspænde og afspænde skuldre, ryg og arme. Du vil opleve at bevægelse og styrketræning vil give dig nye kræfter og energi.
Lager: På lager
169,00 DKK
Relaterede produkter
Beskrivelse
Detaljer
Øvelserne er udvalgt og bearbejdet af Søren Ekman og Henriette Bolt fra Gotvedskolen og bygger på mange års erfaring med undervisning i gymnastik.
Bedømmelser
Indsend din bedømmelse
