Alle titler

Bryg din egen øl. På disse to dvder får du en grundig gennemgang af ølbrygning og hvordan du kan brygge din egen øl. Anders Grønlund og Toke Kjøller - medaljevindende hjemmebryggere - viser, hvordan man med en beskeden investering og en god portion tålmodighed kan lære at brygge fire forskellige øltyper: Indian Pale Ale (IPA) og Stout (DVD 1) samt Hvedeøl og Pilsner (DVD 2). De gennemgår også hvilket udstyr du skal anskaffe, og hvilke ingredienser du skal bruge. God fornøjelse! 

Du kan læse mere om de enkelte DVDer ved at trykke på dem ude til højre  →

Britta Wilfert gennemgår både grundlæggende og avancerede strikketeknikker. Britta mener at levende billeder er meget velegnede til netop strik, hvor det kan være vanskeligt at forklare de fine detaljer i skrift og almindelige billeder. Men opskifter skal selvfølgelig kunne læses og man skal kunne have den ved hånden når man strikker, derfor er der indlagt et hæfte med opskrifter i DVD'en.

Lær at brygge din egen hvede og pilsner! På denne dvd får du en grundig gennemgang af, hvordan du brygger. Anders Grønlund og Toke Kjøller, der har været medaljevindende hjemmebryggere i et par år, viser, hvordan man med en beskeden investering og en god portion tålmodighed kan lære at brygge sin egen gode øl.

Bryg selv din egen IPA og stout! På denne dvd får du en grundig gennemgang af hvordan du brygger. Anders Grønlund og Toke Kjøller, medaljevindere i hjemmebryg, viser hvordan man med en beskeden investering og en god portion tålmodighed kan lære at brygge sin egen kvalitetsøl. Bryggeprocessen (erne) afsluttes med en smagning, hvor kyndige ølkendere vurderer resultatet. 

Varighed: Mere end 3 timer!

Mavedans for gravide – en smuk, sjov og blid motionsform. Mavedans er en fascinerende bevægelsesform, centreret om rygsøjle, bækken og hofter. Gravide kan have meget glæde af mavedans – både som motion og for at øge kropsbevidstheden. Fysioterapeut, mavedanser og mor Marianne Mogensen guider dig trygt igennem de særlige hensyn, du som gravid skal tage til din krop. DVD’en henvender sig også til alle andre, som vil lære at passe på muskler og led, når de danser.

Lydspor: Dansk og engelsk

Soundtracks: Danish and english

DVD med øvelser hvor der er lagt vægt på at styrke kroppen og løsne op for spændingerne efter fødslen. Hverdagen er præget af at man hele tiden bærer på barn, lift, pusletaske osv. Derfor er der lagt vægt på at træne, udspænde og afspænde skuldre, ryg og arme. Du vil opleve at bevægelse og styrketræning vil give dig nye kræfter og energi.